小関勲先生「バランストレーニング講座」のご案内

4月を迎え、気持ちを新たにしていらっしゃる方も多いと思います🌸

本日は、小関勲先生をお招きしての特別講座のご案内です。

今回は、ヒモトレではなく、先生が研究されている「バランス」に特化した内容になります。

私たちのからだやココロの在り方や、バランスボードの開発秘話などもお聞かせいただこうと思っています。

〜からだ4.0 パート2〜

全国初開催！

日本で唯一のバランストレーナー　小関勲が伝える「バランストレーニングの今」

◯野球、バスケットボール、バレーボール、サッカー、卓球、ラグビーなど、様々なジャンルのオリンピック選手やプロアスリートを指導してきた小関先生が語る、バランストレーニングの現状と、私たちの日常に役立つバランスのお話を伺います。

実際にアスリートが使用している、各種バランスボードもご体験いただき、自分自身にとっての「ちょうど良い塩梅」のバランスを見出していただければ嬉しいです。

◯午後からは「韓氏意拳」講座です。

初めての方も、楽しみながら「ニュートラルなからだ感覚」に気づいたり、「自分の今」を見出せたり。。参加された方々の表情が生き生きとしてくるのが、主催者としても毎回嬉しい講座です。

ゆったりとした動作ですので、年齢を問わず、ご体験いただいています。

小関先生ならではの穏やかな雰囲気が毎回好評です。ぜひ一度、ご体験くださいませ。

日時　4月18日(日)

9時45分受付

10時から12時

場所

「ひたちなかまちづくり株式会社」

3階会議室

 講座料　5000円

　　　　12名さま限定

(残席5名となりました)

以下は、「韓氏意拳」のスケジュールです。

(開催場所は同じです)

◯13時15分から14時45分(90分)

「養生」

◯15時から17時(120分)

「意拳基礎」

各種　4000円

🍀家族ペア割引と二講座割引があります。

詳細はお問い合わせくださいませ🌸

🍀お申込みはメッセージにて、お名前、お電話番号を添えてお願いいたします。