和室ヨガ＊月曜日は桂でレッスン＊

月曜日は月に2〜3回、京都市西京区にあるウエステイの和室にてレッスンしています✨

今日は先週のなぎつじ教室に続き、桂にも体験レッスンに来てくれた方が♡

終わってから『和室でヨガをしたのは初めてでしたが、めっちゃいいですね❣️』というご感想を頂きました😊

和室、やっぱり落ち着きますよね！

私も大好きです〜

また以前からヨガをされた事がある方だったので、先生よってヨガも色んなカラーがあるという事が話題に。

ヨガの種類だけでもたくさんある上に、インストラクターによっても伝えたい事が様々なため、一言でヨガと言っても色んなカラーがあります。

ある意味自分に合うインストラクターに出会える確率って、結構低いのかな？？

ヨガ教室ミトラでは、

◉リフレッシュ＆癒し

◉心落ち着く時間が欲しい

◉自分のための時間を過ごしたい

◉心身のバランスをとりたい

◉ぼーっとしたい😇

◉夜ぐっすり寝たい😪

などをヨガに求められている方には合うと思います🙆‍♀️

今日も開始10分程でリラックスして眠りに落ちている方が😴

↑

癒しやゆるめる事を目的にしている事が伝わるかな😊

逆に華やかなヨガ、かっこいいポーズをきめる！という感じのヨガをイメージされている方にとっては、ハッキリ言って地味に感じると思います😂

その先生によって色んなカラーがあるので、是非一度体験レッスンにお越しください✨

体験レッスンは¥1,000です😊

本日もお越し頂いた皆さん、ありがとうございました🙏❤️

【4月のかつら教室】基礎クラス

◉4/12(月)10:30〜　残1

◉4/26(月)10:30〜　残2

京都市山科区、地下鉄椥辻駅から徒歩5分の場所（なぎつじ教室）や、西京区の西文化会館ウエステイ（かつら教室）を中心にヨガレッスン開催しています🕊

♦︎やさしいヨガ／子連れヨガ／マタニティヨガ

♦︎オンラインヨガも同時開催中

♦︎季節のアロマワークショップや、東洋医学や自然療法などの講座も主催しています

◎月間スケジュールはこちらから→Schedule

◎ご予約／空席状況→contact