診断

身体の診断は、年に1度の健康診断で判定してもらう。

心の診断は自分でも難しいなと感じる。

身体のあちこちに不調も出てきているから

きっと心にも不調が出てるんだろうなと思う。

栄養不足にならないように

心にも美味しい時間を食べさせんとあかんなと思った。

昨日は、ウォーキングして、ラーメン食べて

映画を見て、温泉に入ってから昼寝したので

心も満腹になった(^^)Y