2016年11月16日糖質オフ夕食

セコガニ最終日！

メインは蒸し鶏のレミソース（ネギ油ソース）和え。

このソースはマジでハマる。

ついにセコガニの在庫が最終日を迎えました。

ああ～～～旨かったよぉ～セコガニよぉ～～。

ありがとよぉ～～～～。

お刺身は、タコとフグのたたき。

タコは、半分酢の物に。

ワカメときゅうりとタコの酢の物。

ゆず風味。

ワカメ大事！

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル