先生もクラスに参加します

天候不順な毎日ですが、体調壊してないですか？月曜担当のMAKIKOです

今日の午後のクラスにアンリ先生が久しぶりに生徒として参加してくださいました。先生が参加してされると教える方はすこし緊張するのかしら？と思いますか？わたしも以前はそう思っていましたが、実際はすこし違います

ヨガのクラスは先生がその日のシークエンスを考えて生徒さんにお伝えします。けれど、先生の示したポーズをする事がヨガではありません。最終的にはポーズを使って身体と対話しながら、生徒さんが安定した心と身体に気づけることが大切です

先生が押し付けてしまってはいけないのです。ポーズを完成させるのもクラスの時間を自分の為に有意義な気持ち良いものに使うのも生徒さん自身なのです。

なので、先生はそのためのお手伝いをしているだけです。そのために出来るだけの事をお伝えしたいと思っています

そんな気持ちでクラスに臨み一緒にクラスを作って行く気持でいると先生が生徒さんになってくれているのも心強い位の気持ちになれます

これからも奢ることなくクラス作りをしたいと思います。皆さんもお楽しみ下さいね

om namah shivaya

MAKIKO