ご褒美

黄色のチューリップが咲きますた♡

かわいい♡うれしい

ダンナさんもわたしもお休みの日は一緒におさんぽしておりまつ

先日は、ひんやりの朝で

公園で瞑想&アーシングするにはさむいかにゃぁと、、、

歩くぐらいの速さで走ろう〜とお願いし、ダンナさんと並んで走る

朝6:00過ぎ

風がびゅーびゅー吹いている

冷やりん

身体をほぐして屈伸やら柔軟やらしてゆっくりゆっくり走り出す

桜吹雪につつまれながら、、ふわぁ〜！！！と思わず見上げる

もう、葉桜になりかけた川沿いの桜並木🌸🌸🌸

なんてなんてきれいなの〜！！！！

寒さを忘れてうっとり

川一面桜の花びらで満開

他のお花も満開

春ですなぁ

ハッハッフッフッ

息が上がらない程度の速さ

おんなしように歩いたり走ったりする方とすれ違う

心のなかでおはようございます〜と声かけてすれ違う

この時期の朝ジョギングは気持ちがいいですね！桜が美しく散って季節が巡りますね！

そんな気持ちですれ違う

青々とした芝生一面の公園に出たので、わたしは瞑想とアーシングを

ダンナさんは、ぐるり周りをと走りにいく

大きな木の幹にちょっとお背中お借りしますと挨拶して根っこにも声かけて芝生たちにも声かけて裸足になってゴロリ

気持ちがいい〜

あんなに寒かったのに、ポカポカ

走って身体から蒸気がでてるみたいにポカポカ

フルマラソンやハーフマラソン以来のジョギング

心と身体が繋がってとても気持ちよく走れたなぁ

風がびゅーびゅー吹いて鳩が朝ごはんを食べている

緑のいい匂いがする

てってってっと足音がしてダンナさんが駆け寄ってくる

帰りはてくてくさんぽ

まるで老後の夫婦のようだね

楽しいね

森のような公園を抜けていつもの我らが住む大好きな古い団地へ向かう

あ、あそこのチーズカレーラーメン美味しかったよね

生大とかあったよね

あ、あそこの新しいビル、レストラン何が入るんだろ？？

何が入ったら嬉しい？？

古今東西のゲームみたいに言い合う

桜の次は新緑の季節そしたらあっという間に夏だね！

夏も楽しみだね！

今年は海へ行こうね！足じゃぶじゃぶするだけでもいいからさ！(ほんとは頭からダイブして素潜りしたい、、！)

美味しいご飯出してくれる宿に泊まりたいなぁ！ね！

ワクワク♡

喜びを元に

気づいたり感じたり成長したりしていくと決めたら、そんなふうに流れ始めました

職場では気づいたことを伝える

お話しする

そこに何の意図もなくお話しができるようになった

今までだったらこんなこと言ったら傷つけちゃうかな？とビクビクしていたのが、今はまっさらなんの気持ちもなくストレートにぽこんと伝える

そしたら、むちゃくちゃスムーズ

あいてもそのまんま受け取ってくれて

引っ掛かりがない

じゃんじゃん進む

嬉しい

今日は、後輩さんがわたしとの話して引っ掛かりがあったらしく

そのあと

ご自身と向き合って、自分の中に意固地な頑固な考えがあったんです！！！とオープンハートで報告してくださって

す、すごい、、、！

なんて素直なの！！！

後輩さん↓

『初めはわからなくて

なんだろう？と見つめて観察して

鏡の法則だから、、もしかしたら先輩の気持ちが波立っていたのかな？

いや、とても穏やかだった！

そうだ、先輩じゃなくて私だ！！

私の気持ちが現場で仕事をスムーズに進めるのに、そんなの無理だよーって決めつけてたんだ！！！！

って気がついたんです！

なので、どうしてもすぐにお伝えしたくて！！なんであんな否定みたいな言い方してしまったんだろうって

いろんな意見を取り入れて改善していきたいって思っていたのに！！

悔しくて！！！』

す、すごい、、、、お、オープンハート！！！！！！全部丸出しやないの！

ご自身を見つめながら一つ一つの言葉を話す後輩さんの様子を見て目頭が熱くなる

わたしも嬉しくなって

↓

『て、天使か👼女神さまみたい！

包み隠さずオープンハートでお話ししてくれてありがとう♡

正直わたしは、今日も可愛いなぁ美人だなぁって見てたよ♡否定とか感じなかったよ！むしろ気がつかなくてごめん！！！そんな葛藤感じてたのね！！！』とおじさんみたいなことを言う。だってほんとなんだもん

一所懸命で目の前のことに真摯に向き合っていてその姿たるや美しい以外のなにものでもないんだもの！！！

そこから、改善案が出てきて、それを元に実行したら、あら！スムーズ！

これでいきましょう〜♡

また不具合でたら、それを元に検討しよう！！ゲーム攻略みたいで楽しいねぇ！！

オープンハートな後輩さんのお陰で大いなる気づきを頂き、ウキウキで裏へ下がりハッピーな気持ちで休憩していると

なんと久しぶりにお会いする上司に遭遇。

「楽しそうだねぇ！あなたみたいに受身じゃなくてお客様と共に喜びが共有できる接客応対をみんなにも感じてもらいたいと思ってるんだ〜どうしたらそれが実現できるのか、、一人一人いろんな子がいるから、、何かいいアイディアあったら教えてね！」と声かけて頂きまたしてもハッピーな気持ちに♡

お客様と共に喜びが共有できる接客応対

まさに、わたしが常に望んでいる根本

上司も後輩さんも同僚さんも

みんなが望むもの

おんなじものを見つめているんだ

全てが

一つ一つがご褒美のように感じる

衣食住

三大欲求

歩くこと

話すこと

見つめること

髪をとかすこと

メイクをすること

にっこり微笑むこと

触れること

匂いを嗅ぐこと

聞くこと

爪を磨くこと

足指にクリームを塗ること

足ツボを押すこと

縮こまってた足が、干からびてた足がゆっくり伸びをするみたいにふっくら元の姿に戻ってきた

営みの

全てがご褒美なんだなぁ

やりたいことをやりたいときにやれること

これがわたしのやりたいことなんだ

心底実感しながら携われる喜び

なにがあっても面白い！！

どう転んでも楽しい

オープンハートではなしてくださった後輩さんの勇気ある行動のお陰で

安心感が現場に流れた

これはまるでダンナさんとてくてくさんぽしているときのような喜び

安心感

これなんだ♡

これを体現するための今なんだ♡