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あしか

健康情報の何を信じたら良いか?

2016.11.22 03:04

毎日のように

「これを食べると健康になります。」とか、

「このストレッチや体操で劇的に改善します。」とか、

情報が溢れていますが、

その情報 あなたにはあっていないかもしれません。

人は一人一人違います。

同じ人間はいません。

軽く試すにしても、

多少の痛みを我慢して

継続するのは

やめてください。

(「多少の痛み」や、「イタ気持ちいい」は決してOKでは無く、

治るのを遅らせてしまう事もあるんですよ。)


そういった情報は、

「痛みや痺れがあったらやめてください。」と、

必ず注意テロップが添えられていますものね!


どうか「あなた」だけをみて

「あなた」に合った方法を教えてくれるところで

診てもらってください。


いくら 近所の人や友人が

「◯◯をやったら治った。」とか、

「◯◯にしたら治った。」とか

親切に教えてくれたとしても、

「あなた」には合っていないかもしれない…

それはどこか頭の片隅に残しておいてください。


試すなら 痛みの無い 体に負担の無い

リスクの少ないものから試してもイイですね。


当院はお子様から高齢の方まで安心な

手技(機械などは使わず 手だけで行う)のみの整体です。

完全予約制で「あなた」だけの施術を行います。


そういえば「この世界の片隅に」という映画が上映されているようですが、

見たいな〜♪(市内で上映していない…(๑ó﹏ò๑))