ホットヨガ🧘

ホットヨガに行ってきました🎵

昔に一度行ったことがあるんですが、その時は汗をかけず、終わった後は体に熱がこもってしんどくなったのを覚えています💦

ですが！今回は違ってました～✨

全身から、そして一番汗が出ない顔からもボタボタと滝のような汗が～✨

なんと嬉しい🎵

これもヨガのおかげです～✨

今回はジャパニーズヨガの朝ヨガで一緒にインストラクターをしている【亜矢ねぇさん💕】がされてるホットヨガに参加しました❗

デトックスに最高のヨガです🎵

気になる方はこちらから～🎵

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