Meilleur téléchargeur de livres Le guide
Le guide complet du jeûne pan Jason Fung, Jimmy Moore
Caractéristiques
- Le guide complet du jeûne
- Jason Fung, Jimmy Moore
- Nb. de pages: 371
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782365492638
- Editeur: Thierry Souccar
- Date de parution: 2017
Meilleur téléchargeur de livres Le guide complet du jeûne par Jason Fung, Jimmy Moore 9782365492638 ePub en francais
Overview
Lisez et vous allez maîtriser une méthode thérapeutique utilisée depuis la nuit des temps pour retrouver la santé ou accéder à un niveau supérieur d'énergie et de bien-être. Bien mené, le jeûne produit des résultats étonnants : il fait perdre la graisse en excès, abaisse glycémie et cholestérol, améliore la concentration, ralentit le vieillissement. Le Dr Jason Fung a prescrit avec succès un jeûne à plusieurs milliers de patients souffrant de surpoids, de diabète, de maladies cardio-vasculaires et de cancer.
Dans ce livre, il explique pourquoi et comment pratiquer un jeûne, y compris si on est en parfaite santé. Le guide qui met le jeûne à la portée de tous Non, jeûner ce n'est pas mourir de faim. Non, ce n'est pas dangereux. Non vous n'allez pas être fatigué et non vos muscles ne vont pas fondre. Bien au contraire, en suivant les conseils de ce livre, vous ressentirez de tels bienfaits que vous intégrerez le jeûne à votre mode de vie.
Jeûner deviendra une pratique étonnamment simple et souple car il existe une multitude de jeûnes (et rien n'empêche de se faire plaisir en s'en écartant). A vous d'adapter le jeûne à votre vie et non l'inverse. Découvrez : les différents types de jeûnes (intermittents, étendus, prolongés) et comment choisir celui qui vous convient 4 protocoles précis assortis de conseils pratiques pour optimiser les résultats des témoignages de succès thérapeutiques étonnants une rubrique trucs & astuces : que boire, comment gérer la fatigue, comment passer outre la faim, comment rompre le jeûne, etc.
20 recettes pour s'alimenter sainement quand on opte pour le jeûne intermittent "Ce livre dépoussière la vision du jeûne en le plaçant sur le terrain médical" Thierry de Lestrade, réalisateur du documentaire Le Jeûne, une nouvelle thérapie ? (Arte/Via découvertes)
Les clients ont également aimé: Pdf télécharger des livres Le Roi Lyon - 60 coloriages anti-stress in French par Tracy De Sousa 9782017088356 download link, Descargar gratis ebooks scribd Ascendance of a Bookworm: Part 1 Volume 2 de Miya Kazuki, You Shiina, Quof CHM in Spanish read book, Google free ebook download The Contracts of the Fall PDF ePub by Gengoroh Tagame (English Edition) site, Ebooks download free for ipad My Way To You by Catherine Bybee FB2 ePub (English literature) 9781542009805 read book, Free online e books download Sun Warrior: Tales of a New World 9781250100764 by P. C. Cast iBook site, Descarga gratuita de libros de texto pdf. KRAMP de MARIA JOSE FERRADA site, Ebook files download Kalila and Dimna 9781624668081 download pdf, Ebook para descargar pdf UN REGALO PARA TODA LA VIDA: GUIA DE LA LACTANCIA MATERNA de CARLOS GONZALEZ 9788484605539 DJVU MOBI en español download link, Descarga de libros electrónicos para ipad mini EL SILENCIO DE LAS MUJERES (Spanish Edition) ePub FB2 de PAT BARKER download link, Lire des livres téléchargés sur Android Petit frère in French par Alexandre Seurat PDB here,