スムージーはじめました

はーい(^^)/のーぼのジャックナ…おっと

のーぼのアイドルきみさんからまわってきました。

マッスルモンスター#2あやです💪✨

突然ですが、スムージーはじめました。

大森先生や仕事の後輩から勧められ、思い切ってミキサーを買っちゃいました〜😆✨

この日は、小松菜×パイン×人参

手軽に簡単に野菜が取れるのでオススメです♡

みなさん、オススメのスムージーがあったら是非教えてください🤗🎵

さてさて、11月27日に

『のーぼと蹴ろう！』開催します⭐️⭐️⭐️

今回はミックスバージョンで行います！

私達と楽しく蹴りましょう⚽️✨

のーぼと蹴ろうの雰囲気を知りたい方！

ちょっとだけ、過去の開催風景を

お見せしちゃいますね🙈❤️

のーぼの蹴ろうは、

運営担当が毎回変わるので

なにをするかは当日参加してからの

お楽しみとなっております＼(^o^)／

まずはチームの仲間と自己紹介♬ 

チーム名も決めて戦います！！

試合前はみんなで楽しくアップをします！

そしてチームで写真撮影をしたり、

時には真剣にプレーをしたり、

のーぼの選手と対決をしたり、

優勝チームへ表彰式をしたり、

（決してふざけてません。真剣です。笑）

とっても楽しそうですよね(^^)？？

みなさまのご参加お待ちしております！

ということで次回もお待ちしております(๑˃̵ᴗ˂̵)و 

そしてそして、〜次節のご案内〜

12月3日（土）常総市水海道体育館

vs カフリンガ 16時30分 k.o.

応援よろしくお願いします！

次は、のーぼのフリースタイラー、筋トレすると誰よりも野太い声を出します。#4かなえたんです！