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806Fitness

野球少年 3ヶ月経過後◯kg増量!

2020.12.25 14:30

セミパーソナル会員にとある野球少年が入会してきました!


まずは体験日、

👦「悪い所を教えてください!」と言うので、歩き方、ウォームアップのみ見て・・・

「割れ、タメが全く作れないでしょ?」

👦「はいっ!その通りですっ!💦」

「外角の球全部空振るでしょ?」

👦「はいっ!その通りですっ!💦」

「踏み込んだ脚がグラグラするでしょ?」

👦「はいっ!その通りですっ!💦」

「身体が開いて監督に怒られるでしょ?」

👦「はいっ!その通りですっ!💦」

「バットに当たっても全部ゴロでしょ?」

👦「はいっ!その通りですっ!💦」

「走塁がドタドタして笑われるでしょ?」

👦「なんでわかるんですか?😱」

「タイミングが合うピッチャーでも、急ぎ過ぎて手打ちになって、ヘタすりゃ3塁側の相手ベンチに連続でファウルしてヤジが飛んで来るでしょ?」笑

👦「どこかで見てますか👀?怖い😱」

・・・などなど、10項目位言ってみたところで心が折れると思いやめておきましたが・・・😅


その日から3ヶ月・・・彼👦は筋トレ、食事、フォームの改善に取り組み・・・


『7㎏増量』し、『ブレずにミート』出来るようになり、『打球飛距離もアップ』し、足腰の強化により『走塁も速く』なり『守備のエラーも減りました』!

しかも!ただ太ったのではなく、しっかり腹筋も割れちゃっています🙆‍♂!

これからまだまだ進化します💪💭


当店は部活動及びスポーツを頑張っている生徒を全力で応援させていただきます!どんなスポーツでもレベルアップに導きます!

コロナを理由に不完全燃焼で終わるのはもったいないです❗

また、部活などには入っていないが運動は好きで、トレーニングをしたい方も入会されております🏃💨

まずは体験から、お気軽にお問い合わせください☆