筋肉は世界を救う〜〜

先々週に筋骨ケアトリートメントの研修がありました。

筋骨ケアトリートメントを開発した砂川先生から筋肉のお話を聞いて筋肉は本当に本当ーに奥が深いなあ〜‼︎と実感しました。筋肉は世界を救います💕

12/17日土曜日砂川先生のお話が生で聞けますのでぜひぜひご参加ください♩

第2部ので高橋先生の癒しのヨガ〜

先日レッスンを受けて次の日全身筋肉痛になりました！

普段仕事以外の筋肉を使ってない私にはすごく気持ちの良い運動でした♬ウェーブリングも欲しくなり購入しちゃいました（≧∇≦）

第3部は高タンパク懇親会（飲み会♩）です。なんとオーナーから飲み放題がプレゼントです。

ワイワイ楽しい時間を過ごしましょう✨

水曜日ブログ担当高林でした。