朝の過ごし方

最近の朝の過ごし方は

朝起きて

すぐに白湯のために

鉄びんに湯を沸かす

窓を開けて

空気を入れ替え

ローソクに火を灯し

お線香をあげ

手を合わす

自分にエネルギーを通し

瞑想する。

決め事をやり続けるのは

縛り感があって苦手

習慣という言葉も

なんか違和感半端ないけど 

フラットな気分で

静かな湖のように

毎日やっていることは

知らない間に毎日続いている

きっとそれを習慣と呼ぶんだね。

方向が決まったら

淡々と続ける時間があるだけ