免疫を整える

私達の免疫を瞬時に下げるもの。

それは「不安」や「恐れ」だそうです。

テレビを消して、自分の目で、耳で世界を感じる事が大切だと感じます。

日本舞踊では古来より伝わる

作法や体の修練を通じ

免疫を整え心身をリラックスさせてくれる、深い呼吸や丹田の力が自然と身に付きます。

ぜひ体験してみてください。

次の体験会は以下です

手ぶらでお稽古体験できます。詳しくはメッセージください。

4/18(日)

小金井教室

12:30わらべクラス

14:30おとなクラス

4/24(土)

深大寺教室

わらべクラス15:00

おとなクラス16:00

4/25(日)

羽村教室

わらべクラス12:30

おとなクラス15:30