【4/15開催 ヨガmoyai】
◆日時：2021年4月15日(木)
◆場所：みんなの縁側（熊本市近見7-9-10）
◆申込先：https://forms.gle/oyJrRGUwNEcqCbzy8
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縁側moyaiでは今年から、定期的に毎月、なにかしらの身体を動かすmoyaiを開催しています。
「ヨガmoyai」は１＆３月と、moyai仲間・金子麻美さんに講師をお願いしてきましたが、４月は、新たに別のmoyai仲間・志水明子さんに講師をお願いしようと思います^^
同じ「ヨガ」と言っても、いろいろな流派があるので、講師が変われば内容も変わります。 志水さんは、「運動不足やストレスを解消するような、呼吸と共に流れるように動くフロースタイルのパワーヨガ」を軸とされているそうです。
いろいろと参加してみて、様々な運動や講師の中から、自分のお気に入りを見つけてもらえたら嬉しいです♪
何かとばたつく新学期。みんなで一緒に、ヨガで心身を整えましょう～^^
コロナ対策のため少人数限定となっていますので、お申し込みはお早めに☆
（※担当ゆいまーる：志水、小野）
＝＝詳細＝＝
◆日時
4/15(木）9:30〜11:00
※お子さんの降園下校にあわせて時間を早めました！
◆場所
みんなの縁側
熊本市近見7-9-10（※添付写真参照）
（※駐車場完備）
◆参加費
1000円
◆定員
６組
◆持ち物
ヨガマット（お持ちでない方は、先着３名までは貸し出し可能）
◆託児・見守り
平常時でしたら、ママ達が、たまには運動に専念してリフレッシュできるように、「お互い様ゆいまーる」による、お子さんの見守りを設けたいところなのですが、コロナ禍のため今回は断念しました。
子連れ参加は大歓迎♪ お子さんは参加者みんなで見守りたいと思います^^
◆講師
志水明子さん（moyai仲間）
2014年／日本ママヨガ協会のママとベビーのヨガ講師養成講座を修了。子育て支援センターや、熊本市夢もやい館などでレッスンを行う。
2019年／美姿勢、骨盤exエクササイズ トレーナー取得
2021年／熊本市北区楠の自宅にて「おうちヨガスタジオスマイル」をオープン。
現在、4歳と2歳の男児の子育て中。育児や家事は前傾姿勢で行うことが多く、肩凝りや猫背になりやすい要因が満載！ 丁寧に誘導しながら、汗ばむ位一緒に動いていけたらなと思います。初心者も大歓迎♪
◆申込先
https://forms.gle/oyJrRGUwNEcqCbzy8
◆コロナ対策
◎37.5℃以上の発熱、咳、鼻水、だるさなどの症状のある方、また、1週間以内に感染流行地域へ行かれた方はご参加をお控えください。
◎受付時に検温し、大人37℃、子ども37.5℃以上の方はご参加をご遠慮いただきます。ご了承ください。
◎大人のマスク着用、手指消毒などにご協力お願いいたします。
◎当日は換気を行いますので、温かい服装でおこしください。
◆問合せ先
縁側moyai仲間専用窓口
（※縁側moyaiに未登録の方はまずは一度お問い合わせください↓↓）
公式LINEアカウント：https://line.me/R/ti/p/%40mij9972j
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「大丈夫！かあちゃんが笑顔でいれば全てうまくいく♪」を合言葉に、ママ達が子育てを楽しめるように日々の活動を行っている”子育てネットワーク「縁側moyai」”では、いつでもご参加をお待ちしております♪
子育てを一人で抱え込まず、moyai仲間と互いに支え合いながら、一緒に子育てを楽しみませんか^^ 『みんなですればつらさ半減、楽しさ２倍！』