アーユルヴェーダの薬用オイル🌿

アーユルヴェーダでは、ベースのオイル（セサミオイルやココナッツオイルなど）に数多くのハーブを加えて作り、マッサージにより肌から吸収させ体の外から滋養を与えていきます。

このオイルの力を最大限に味方につけて、体の不調を改善していくのが、アヴィヤンガと言われるアーユルヴェーダのマッサージです。

ハーブの種類により

・痛み

・炎症

・関節炎

・筋肉の緊張やこり

・神経痛

・骨の強化

・育毛

・皮膚治療

など様々な効果が期待できるとされています。

そのため、アヴィヤンガの前には必ずカウンセリングを行い、体質や症状を見極めて、どのオイルを使うかを判断していきます。

なので、色々隠さずに教えてくださいね。

先日紹介したアーユルヴェーダ健康診断の時には、しっかりカウンセリングをしていただき、オイルも処方されました。

①トリファラココナッツオイルー頭に塗ることで、立ちくらみやめまいの解消

②カルプーラディオイルー関節などの痛みの緩和

貧血による立ちくらみがあると言ったので、頭のケア用と、

画面だけで関節痛くないですか？と聞かれ、なんでバレたんだ💦と思いましたが、ちょうど股関節を痛めていたので、痛みに使う用の二つです。

早速、手作りして使い出してみてます。

一回塗ったら治るというわけではないので、しばらく様子をみてみようと思っています。

良い結果のご報告ができるように、毎日実践していきます！

皆さんが普段のケアで使う時にはシンプルなオイルで十分です。

スーパーで売っている太白ごま油や、このホームページでも販売しているアロエベラオイルがおすすめです。

体質に合ってないオイルを自己判断で使い続けると、症状がひどくなったり、違う不調が出てしまったりしますので、ご注意ください。

天然のものをいっても、かなり強い作用があるものもあるので、心配な方はドクターへ相談してみるのも良いですよ。

サロンで用意しているオイルも効果絶大！

肌に触れられることで、リラックス効果も高まり、終わった後にはなんとも言えない至福の時間です。

是非お試し下さい。

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

手作りの薬用オイルで心を込めて丁寧にマッサージさせていただきます。

本場インドで学んだアヴィヤンガ＆シロダーラをお試し下さい。

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