久々の水泳サークルに参加しました❗️

〜プール支援専門ブログ

　　　　プールサポートへ　ようこそ〜

　ご覧いただきありがとうございます

運動したい…  運動しなくちゃいけない…

🏊そもそもプールにはどこから入る？

ロッカーの着替えはどうだろう？

一人でできるだろうか？

→2人なら　安心ですね

お手伝いや見守りできます

🏊プールの中では何をしたらいい？

何でもいい？

やらなくていい事もある？

→出来ることを　どんどんやりましょう

　立つ、歩く、泳ぐ…目的に合わせて

　トレーニングができます

沢山の疑問が　浮かびますよね🌈

どんどん　ご質問下さい

（一緒にプールへ入りませんか　のページからお尋ねください）🌈

私の かかりつけの病院にて

"コロナのクラスターが発生した" と

新聞の一面に　載っていました

出たものは　仕方ありません…

来週の治療は受けられるか？

問い合わせましたら

朝は　電話がつながらず！　

（患者さん達みな気になっていたようです）

ようやく  つながったら

"感染対策をしっかりして来て下さい"

との事でした

もう

ワクチン接種しか　

方法がないのでしょうか……

不安はありますが　自分で考えて

判断して　出来る事はしっかりして

治療に　のぞんできますね！

先週久々に　パラスイマー先輩達の

水泳サークルに　参加しました

皆さん　アクアミットをはめて

＊練習用の水かき付き手袋のような用具です

大会前の　練習に備える方や

歩行練習をする方

ウォーキングからスイムに挑戦する方…

それぞれの目標に

静かだけど熱く　

熱心に　取り組んでいらっしゃいました

許可を取り　水中撮影もしましたよ

↑体幹やバランス力がアップして　安定した

歩行を見せてくれました

感激しました！

今も　今までも　頑張っている先輩達

強くて優しい　明るいお姉さん的な

大好きな先輩達

来週も　応援致しまーす‼︎