みるみる健康になれる呼吸法心と体の健康は自力診断で守れる万病は生活を正せば治る呼吸と食事と体操で治す代表的病気「善」「良」の心に優る良薬なし（紀伊国屋BookWeb引用）

以下は、医者いらず呼吸法―いい息をするとみるみる体調がよくなる (トクマブックス)に関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。

本書を購入したのは２０年近く前になるが、既に掲載されているレビューを書いた方と同様に私も、今もなお座右の書としており、知る人ぞ知る隠れた名著である。自身の体験に基づいた、非常に説得力のある内容であり、日常生活で実践して効用を楽しむ書である。絶版になったのが不思議なくらいで、一部の古いデータ（宿便を排出する食品「グルトール」はなくなっており、代わりに「ヨーグルゲン」が入手可能等）を修正すれば現在でも十分通用する、健康管理の必読書である。是非、改訂復刻版を出していただきたいものである。ふだんの生活でちょっと疲れた時に、本書で述べられているような腹式呼吸をすると疲れが吹き飛ぶ。もちろん呼吸だけで健康を維持できるわけではないが、著者は飲食・生活習慣・精神・身体のひずみ・排泄・エネルギー消費などを総合的にコントロールすることの必要性を説いており、関連の「医者いらず」シリーズの著作も一読に値する。