前蹴りの練習

前蹴りは避けにくく、放たれるだけで怖いので、組手で有効に使って欲しい。

特に、相手より体格やパワーで劣る場合は必須なので、子供や女性は是非得意にして欲しい！！

ただ、相手との距離が近く、蹴る時に不安定な状態になるので、正確さとスピードが重要になります。

先ずは確実に膝の抱え込みが大切になるので、今日はミットで膝蹴りの練習をしました。

頭でわかっていても実践出来ないので、繰り返し練習していきます！！！