2021年4月 ☘︎ ひろがるヨガ

約半年ぶりとなりました✨

対面レッスンひろがるヨガ

本日は2名様と🌿

2019年4月にスタートした自主開催クラス

最初にきてくださったお2人が

本日の再スタートも来てくださりました😭😭

ひろがるヨガは

私がいいな、と思ったものを

シェアすることが多い空間

60分では足らない

ほんとうはもう少しやりたい

今の状況をふまえ、あえて60分で設定しました

少人数だから

空間はのびのびと

最大3名様までがちょうどいいかな🌿

75分クラスにするかは様子をみて

決めようと思いました😌

身体の強張りを少しずつほどきながら

動いていきました

まぁまぁ、うるさい？わたしのガイド🙈

このクラスは他の外部レッスンより

ちょっとガイド多め？

かもしれませんが🙈笑

おふたり気持ちよく動いていらっしゃいました🥰

余裕かと思っていたら

クラス終了後、プルプルだったー！

とのこと🤣

それぞれ

時間を調整してご参加くださり

私の方が胸いっぱい😭😭😭

どうぞタイミングが合う時に

またいつでもお待ちしています🥰

そして

今までクラスの様子を

写真で残した事がない私💦

ご了解を得まして

撮らせて頂きました🙏

こんな感じで

やってます😊

来月は

5月6日(木)午後

5月20日(木)午後

詳しい時間や内容は

このホームページのひろがるヨガのタブから

お願いいたします💓

♥♥♥