161127 ヨガクラス@代々木行いました

2回目のヨガクラスは代々木のbulles en cielさんのアトリエで開催しました。参加者の皆様は色々興味深々な様子です。

和やかな雰囲気で今日も1時間、あっという間のレッスンでした。

末端からほぐしながらバスタオル（ブランケット）を使ったり、骨盤にフォーカスしてみたり、二人組でペアヨガを行ったり。アロマの香りに包まれて自分の身体と向き合う時間。

クラスはゆっくりペースで初心者さん、未経験者さんも安心して受講できます。

次回は年明けの1/22（日）、代々木のbulles en cielさんのアトリエで行います。

実はこの日レッスンが終わってから13時より同じ場所で今話題の「金継ぎ」体験講座が行われます！そちらもご興味ありましたらぜひご参加くださいね！

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