和歌山の地域紙『アガサス』さんに載りました❗

アガサスさんに『美姿勢ヨガ講座』をお知らせしていただきました！

女性ヘルスケアの会として、活動しています。その一つに美姿勢ヨガ講座がありますが、この度和歌山市のコミュニティセンターで開催させていただきます。

当会の活動をお知らせしていただきありがとうございました🙇

アガサスさんには感謝します❗

当会のヨガやピラティスの講座は和歌山に住む女性の美容と健康をサポートする目的で行っています。

そんな美姿勢ヨガ講座ですが、今回は猫背の改善をテーマにしております。

猫背って意外と見た目だけではなくて、美容面や健康面にも影響してきます(*_*)

あなたは猫背を治すために、整体で矯正やジムでトレーニングをイメージすると思います。

ですが、ヨガをすることで自分で改善していくことができるのです♪

猫背解消！美姿勢ヨガ講座の詳細は下記リンクからご確認くださいね🎵