寄り道は素敵な道

身体機能の回復にオススメということで、フェルデンクライスメソッドというものについてブログやInstagramで何度か投稿していた。

この、フェルデンクライスメソッドの中での学びは色々あるのだけど、

根本的なことは、「気付き」が大切ということ。

この「気付き」のためには、例えばいつも通る道でも寄り道してみたり、いつもの道を変えて別の道を通ってみたり。。

いつもの道は、慣れている道だったり、早く目的地に到着できる道だったりするかもしれない。

でも、寄り道したり、いつも通る道じゃない道を通ると、知らないものを知ったり何かしらの「気付き」がある。

ちょっとしたことだ。

ちょっとだけ寄り道する。

そしたら、素敵な何かを見つけられるかもしれない。

通らない道を通ったら見つけた可愛いお花↓

なんていう名前なんだろう…

きれいだったなぁ。可愛かったなぁ。

あー、可愛いー