学ばなくては！

〜プール支援専門ブログ

　　　　プールサポートへ　ようこそ〜

　ご覧いただきありがとうございます

運動したい…  運動しなくちゃいけない…

🏊そもそもプールにはどこから入る？

ロッカーの着替えはどうだろう？

一人でできるだろうか？

→2人なら　安心ですね

お手伝いや見守りできます

🏊プールの中では何をしたらいい？

何でもいい？

やらなくていい事もある？

→出来ることを　どんどんやりましょう

　立つ、歩く、泳ぐ…目的に合わせて

　トレーニングができます

沢山の疑問が　浮かびますよね🌈

どんどん　ご質問下さい

（一緒にプールへ入りませんか　のページからお尋ねください）🌈

雨が降り続く　週末になりそうです

スイマーの皆様　ヘルパーの皆様

ブログをご覧下さる皆様の　地域は

いかがですか？

お出かけの際は　コロナだけでなく　

足元にも気をつけて下さいね

読みたい本が　最近たまってしまいました

年齢のせい？か　なかなか

とりかかれません…

↓面白そう！と　ポチりました

体関係の本が　次第に　

積ん読になりそうで

とりあえず　興味のあるものから　

始めます

元気いっぱいの時以外に

落ち込んだ時や　不調な時こそ

体と　向き合っていきたいと考えています

講義や講習会は　もうしばらくお預け！

なので　まず　読書から！

寝落ちしないよう　頑張ります