Télécharger le livre pdfs Le livre du Hygge - Mieux vivre : la méthode danoise par Meik Wiking
Le livre du Hygge - Mieux vivre : la méthode danoise pan Meik Wiking
Caractéristiques
- Le livre du Hygge - Mieux vivre : la méthode danoise
- Meik Wiking
- Nb. de pages: 288
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782412019542
- Editeur: First
- Date de parution: 2016
Télécharger le livre pdfs Le livre du Hygge - Mieux vivre : la méthode danoise par Meik Wiking
Overview
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.
Sans équivalent français, le terme « hygge » (à prononcer « hoo-ga ») évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. « Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère » explique Meik Wiking.
« C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. »
Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies.
C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu.
Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien :
Se mettre à l'aise et faire un break ;
Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ;
Éteindre les lumières et profiter de la lueur des bougies ;
Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ;
S'autoriser des petits écarts et mettre de côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !)
Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier.
Lire aussi: Free digital ebooks download Scourge of Fate FB2 MOBI here, Descargar libros electrónicos alemanes gratis MANUAL DE URGENCIAS PSIQUIATRICAS (2ª ED.) in Spanish de ALFONSO (COORD.) CHINCHILLA DJVU RTF CHM here, Téléchargement gratuit de livres électroniques en ligne Corniche Kennedy in French download link, Download free books for ipad kindle The Daybreak Bond English version download link, Free ebook downloads for ipad 3 Multi-Variable Calculus: A First Step / Edition 1 (English Edition) by Yunzhi Zou read pdf, Télécharger ebook free english Le cubisme - 1907-1917 MOBI DJVU PDF download pdf, Descargas gratuitas de ebooks para kobo. EL MONO DEL ASESINO (Spanish Edition) 9788415920984 download pdf, Descargar e-book gratis QUANTA, QUANTA GUERRA de MERCÈ RODOREDA (Spanish Edition) download pdf,