5月ウィメンズケアヨガ2級講座セルフケアコーススケジュール

5月のウィメンズケアヨガ2級講座セルフケアコースのスケジュールのお知らせと受付スタートです！

まだまだ寒暖差の大きい日々が続いています、みなさま体調いかがですか？

季節の変わり目で、春バテとも呼ばれる不調が出やすいのが5月まで。

そして6月には梅雨入りも。

だるさや無気力、むくみ、頭痛や関節痛、不眠など、特に梅雨時期に毎年お困りの方は今のうちにケアの仕方を身につけて、どんな季節もあなたらしく過ごせるようにしましょう。

セルフケアコースの詳細はこちらからどうぞ。

ご都合に合わせてスタジオ受講、オンライン受講をお選び下さい。

お日にちのご相談も承ります。お気軽にお声掛けください。