ヨーグルトで朝ごはん、牛丼でお昼、春キャベツのスープで晩御飯。

昨日朝はヨーグルトとスムージでブランチ。

イチゴってかわいい🎵

遅いお昼は牛丼。

私たちはまだしもヤング達にはヨーグルトだけでは腹持ちしない様子💦

私は、ご飯茶碗にちょこっとでした。１０㎏太ったのは無理して食べてたからかも～。

だんだん食べれるようになるから怖い💦

なので夕飯はチキンスープだけにした。

豆乳でサラサラ仕立て。これにサラダのみ。