春の恵みを頂きに②

この日は実家近くに母と一緒にスギナ摘みに❣️

ケイ素を豊富に含むスギナ(ホーステール)。

利尿作用の他、骨や歯、髪、爪を健康にして治りにくい傷の回復も促します✨

乾燥してお茶にしたり、粉末にしてヨーグルトにトッピングしたり。オイルに抽出して石鹸作りにも💕

生命力が強いので結構あちこちで見かけますが、やはり良い環境にあるものを採取したいですよね❣️

我が家から電車で小一時間ほどの実家がある地域はかなりのどかな所😅スギナ摘みに行った所は急斜面(崖⁉️)でワンちゃんもお散歩しないところ👌頑張ってよじ登りました‼️

まだ柔らかくて綺麗なスギナの草原✨無限に摘み取りたくなりますが、自分で処理出来る分だけ‼️ついでにヨモギも頂いてきました💕

帰宅してぬるま湯でザブザブ洗って乾かして。天日干し3日ほどでカラカラになります。

こちらは近くで採取したタンポポをマカダミアオイルに漬けたもの。筋肉痛などに効果あるそうで楽しみです❗️

なるべく背の高いタンポポの方が綺麗かな〜と摘んでいたら「それはタンポポじゃなくてニガナ(ブタナ❓)葉っぱの形が全然違うから良く見て❗️」と母から指導が入りました😵

お母さんさすがです😅

スギナ茶、タンポポオイル出来たら母にも献上致しまする。