【マントラ付き太陽礼拝と瞑想ワークショップ】

昨日のワークショップにご参加頂いた皆さま、ありがとうございました😊

ヨガを学ぶ時間を共有でき、とても嬉しく楽しかったです🌟

古式の太陽礼拝と１つ１つの動きの意味を知り、これからの太陽礼拝が更に楽しめると思います！

そして、ほとんどの方が初めてOmやマントラを唱えたと思いますが、一人一人の声が響き合い、とてもエネルギーに満ち溢れた時間でしたね♡

そして、チャクラハミングでエネルギーバランスを整えてからの瞑想はとても心地よく、空間やココロの静けさに感動してしまいました💫

今回も学びの時間を提供してくれた

KIMさんに感謝いたします♡

年内のワークショップはこれで終了となりますが、来年の1月には新しい瞑想ワークショップを企画しております🌟

近々、告知させて頂きますのでお楽しみに！

今回レッスンフィーは

①NPO法人カタリバ

②ADORA japanネパール病院建設・母子保健教育

へと寄付させて頂きました。

リポーズヨガ ANRI