崩壊してるわけではないけれど、

最近ガタガタ体にキテル！

私の場合

30才　結婚

31才　第一子出産

32才　仕事復帰

34才　第二子出産(退職)

36才　フリーランスとして活動開始

(基本3箇所を拠点としマイペースで仕事)

38才　生理不順から婦人科通い

39才　肝斑増えまくり

40才　コロナ禍　

(仕事はリモート&オンラインに切り替わる)

(会えない生徒さんも多いという理由もあり

40才　YouTube開始)

現在、直接人に会うことが減り、

ほぼ子供たちとの日々

肝斑　シミ　白髪

鬼増え🤦

これはすごい((( ；ﾟДﾟ)))

ほんと、人に会い、笑う、話すことがいかに自分を高めていたのかに気づく！

それが減り、狭い世界で生きてると？

ここまで劣化するんや((( ；ﾟДﾟ)))

結局は、ケアを怠ってる…っちゅうことやな。

気持ちは若く健康でいたいし、

今でも若い気ではいる

が、体は正直で、本当に正直で…

でもこんな自分嫌やねん！

で、ケア始めた

①　ウォーキング！(グリーンエクササイズ)

②　美容鍼！(シワ対策？)

③　化粧！(人に会わなくても基礎化粧は！)

④ハイブランドのブラジャー購入(乳活！笑)

⑤　白髪染め！(気持ちアップ)

人に会わないからえっか…じゃなくて

人に会わなくても、前向きな自分の演出は大切だと思い、自分立て直し中。

そこへの投資は怠らない自分でいたい。

特に、

めちゃええブラジャーつけるのおすすめです。

(友達に勧められて買いました)

気持ちも

おっぱいも

ほんとにあがりまっせ！

あさいちで　やっていた

ネガポジ

私やわ。