今日は…

こんにちは☀️

月曜日！また1週間の始まりですね…

今年も残すところ、あと5週間で終わってしまいます😆早いです💦

今日は、午前中から出張レッスン（トレーニング）に出かけてきました💨

市民センターで、3名の方とトレーニングをしてきました。

体を動かして、すっきり気持ちよく✨

お疲れ様でした！

明日、明後日には、1月のトレーニング日（レッスン日）を、アップしたいと思います！

ご予約・お問い合わせをお待ちしております👋

Prepare the Heart&Body “Progress”