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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!2021年4月23日

2021.04.23 04:51

4月23日「最初の一歩を踏みだなさい」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね!


この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

朗読を聞きたい方は、こちら

最初の一歩を踏みだなさいとは!


本当に望んでいるものってなんだろう?

そうやって思うことも諦めてしまった?

わたしの望みって!


自分と向き合い、自分自身と会話が増えるにつれ、

たくさんの制限やルールに縛られていた事に

気づきます。


それらがあるために、望んでも諦めたり、

無理だと経験する前から思ってしまう自分がいませんか?


何も制限を持っていない自分とは、どういうものだろう。

すべてに、許可する・OKする 想像してみる!


でも、でも、でも!

そうやって、また制限の声が聞こえてくる。


でもね!制限も必要で守ってくれた時期もあるの。

危ない目に遭わない様に、その制限の中で生きてきたの。

だから、それがダメってことではなく、

もう大丈夫だから、その制限を手放して良いんだよ〜という事。


そういう対話をする様になって、

感謝して手放していく制限やルール、その先に自由がある!

その自由は、一歩踏み出すのに勇気がいるの。


だってこれから経験する、未知のものだからね。

ワクワクしていきながらも、ちょっぴり不安が顔を出したりしてね。

踏み出す前だから、そう感じるの!


踏み出してしまえば、

夢中になっているので気にはならなくなるのだけど、

面白いよね!


こんな時期だからこそ、自分の望みに気が付くチャンス!

どんな望みもOK出してみよう〜

最初の一歩は、胸を膨らませワクワクしながら踏み出しましょう。


周り評価も関係なく、失敗してもしなくても

ただ体験していくことがずべてにつながっていくのですからね〜