ストレッチワークショップ！

長野ボクシングジムから

ストレッチワークショップのお知らせです！

早朝から元プロボクサーと一緒にじっくりランニング、ストレッチしましょう！

南長野運動公園（スケボーパーク近く）

4月25日　朝5時15分〜5時45分 

持ち物　特になし！！（ヨガマットある方は

持ってきてもらうと助かります）

会費　無料

予約はいりません！

気が向いたら来てみてください！🥊

春になり

見学体験とても多くなっています。

長野ボクシングジムの体験では、

縄跳び１Ｒ

シャドーボクシング１Ｒ

サンドバッグ１Ｒ

ミット１Ｒ

上記のメニューをやっていただいています。

１Ｒ（3分）動いたら１分休憩を繰り返し行っていきます。

自分のペースで長めに休憩していただいても構いません！

長野ボクシングジムの会員さんは9割以上の方がボクシング未経験の方です。

体験時、入会後もしっかりとボクシングの基本的な構えから、シャドーボクシングのやり方、サンドバッグの打ち方を丁寧に優しく教えています。

見学はいつでも自由です！

体験は日曜のみとなっておりますが、相談いただければ人数が少ない日に体験出来るよう調整いたします。

連絡、相談はお気軽にジムLINEにどうぞ！

https://lin.ee/dhwDTGl

毎週金曜18時30分〜キッズコース開講しています！

感染症が不安な方には、元プロとの一対一でトレーニングを行うパーソナルトレーニング、お友達同士で行うグループレッスンをお勧めしています。ぜひ一度体験してみてはいかがですか？

長野ボクシングジムでは現在キッズコース先着5名（残り2名）の方にお得なキャンペーンやってます！是非見学、体験来てみてください！

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