習慣化の大切さ

机に向かう習慣が全くなく

脳みそは筋肉なんだ。

と思うくらいだった息子。

ドリルの習慣化ができるようになりました♡

ポイントは

毎日の目標をハードルを下げて

やれたことだけを褒める！

ただそれだけ。

自分にやれる！という自信がついてきたら

あとは大丈夫👌

やらないと気持ち悪い

というくらいになるまで

母は褒めまくりマス笑🙌

習慣化得意です！

という人は多くないはず。

習慣化ってなんでしょう

(・ω・)

自分との約束

なのですって。

自分との約束を守ることは

自分の自己概念があがるそう。

やるぞ！

と目標を決めて明日からやろう！

と決めた日は気持ちがいいのだけど、

その翌日から

やろうと思っていたのに

今日もできなかった。

今日もサボってしまった。

そんな毎日を続けていたら

今日も約束を守れなかった。

そりゃ自己概念はだだ下がり💦

ついでに、

その目標すら無かったことに、、、😅

逆に

毎日ちょこっとでも

決めたこと(自分との約束を守ること)を

やれたら

気持ちがイイ

この気持ちよさで

自己概念があがっちゃう

毎日できるように

ハードルは低い方がいい。

息子を例にとると

毎日ドリル10枚やる！

ではなく

机に向かってドリルを開く

がいいらしい。

ドリルを開くくらいならできそうだらか

今日もやってみよう。

ついでに1枚やっちゃおうかな。

と思ってしまえば、もう素晴らしい♡

自己概念上がりまくりです。

毎回の気づきとしては

子どもへの関わりって

本当に大人にも言えること。

子どもにはこうやった方がいいよ。

という割に

大人はやらない。

大人になると

言い訳が上手になって

やらない選択をするんだよなー🙌

としみじみおもう。

子どもに言葉ではなく

態度で示したい。

カッコいい大人であり続ける事が

一番の教育だと思うんだなー😆