一心不乱に頑張ってトレーニングして

綺麗になるどころか

逆にガチっとしたあるいはゴツゴツした体になった

また、体を痛めてしまった、、、

このような方は筋肉主体で体を酷使していることが多い。

Yoko　Body　Designのメソッドはここが違う！

体の在り方を変えていく。

つまり、骨格構造通り動ける体を作る。

もっと言えば、筋肉主体ではなく骨が主体となり

筋肉はサポートとなるような体の使い方に変換していく。

そのように体の在り方を変えることで

女性らしいしなやかな立体ボディへと

デザインしていきます。

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体の在り方を変えることで

心の在り方も変えていく。

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一家の【心の大黒柱】であるお母さんが

穏やかに過ごすことで子どもへの安心へと繋がる。

私は、子ども達には、

大人が輝く姿を見ることで

「未来は明るい」「人生って楽しい」って希望を持って欲しい。

そう願っております。

そのためにも、生活に疲れている人が

このお教室に通うことで健康な身体で

毎日が元気に過ごせるように整えることで

その先の「未来」が変わるということを伝えていきたいのです。

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正しい身体の使い方を真に理解し

ふさわしいボディへと変化させる教室

このようにして美しく変化させていくのが「Body Design」

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デザインから
あなたの「未来」が生まれる

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