おススメです
2021.04.23 01:00
オススメ図書
帯広の図書館にも置いてあります📚
とってもわかりやすく
原始反射のことが書いてあるのでおススメ✨
体のことや
自分の性格・・・だと思っていたことが
実は反射の影響だったかもしれない・・・ということがわかる１冊
前回も書きましたが
自分の体や思考のすべてが
反射の影響・・・とはなりませんが
それでも深い関りがあることには違いありません
因みに
恐怖麻痺反射以外の反射は
すべて自分で体を動かすことによって
統合することができます
そして、これらのほとんどの動きが
ヨガやピラティスなどをメインとする
運動、エクササイズに出てくるような
よく見る動きだったりします
なので
ピラティスやヨガをやっていると
原始反射等のことを知らなくても
まぁまぁ勝手に統合されていくことも多々あります
ピラティスやヨガって
そこら辺もとっても優秀です💕
