自分を客観視する★昨日より成長しているように(o^^o)★

こんばんは★みにです（≧∇≦）

毎週月曜日の勉強会♪

今日はみんなで自分の写真を撮りました！

鏡より客観視できます〜(°▽°)

ゆがみが少ない自信があったわたし…

がーん(T_T)

かなり歪んでる(*_*)！

骨盤、首、重心が前にかかってます！

毎日

壁に背中をつけて前後のバランスをチェックする美立はみがき★

歩くときもすごく意識してるし

なによりセルフケアとメンバー同士の施術を受けてるし！

ただ、

最近かぜをこじらせたのと

食事と睡眠が良くない自覚もありました💦

やっぱり慢心していてはダメですね(ToT)

今日は気づくきっかけがあることに感謝できた1日でしたo(^▽^)o

ありがとうございます！

これからもらっぽんメンバーの実践ガイドと変化の様子もお伝えしていきます

今日も読んでくれてありがとうございます(^^)★