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こころとからだと

ストレスの怖さ④

2016.11.29 06:19

とうとう、ストレスネタで④まで続いてしまいました。

でも、少しでもストレスが身体に与える影響を知っていただきたいので…

もうちと、お付き合いくださいまし。


昨日は、ストレスが心拍数や血圧を変化させる理由を書きました。

今日は、そのストレス反応がどういう病気につながっていくか?


大昔のように、一瞬のストレスによって身体が反応しても、

すぐにその要因が去っていったのとは異なり、

現代のストレスは、複数のストレス要因で、長期にわたります。

その結果、副腎からのストレスホルモンがとめどなく溢れ、

そして、身体の中に蓄積されます。


ストレスホルモン分泌によって心拍数が増加し、

血圧の数値が異常に上昇します。

これが、血管に負担をかけてしまい、

大動脈破裂脳内出血などにつながります。

まさに、死の危険です💀


また同じく、心拍数増加と自律神経の異常によって、

心筋(心臓を動かす筋肉)の血液量が部分的に途絶え、

心臓発作などにつながります。

これは、ストレス反応の二つの作用が原因です。

・副腎からのストレスホルモン分泌による①心拍数増加

・自律神経が末梢血管を収縮させる働きによる②心筋血管収縮

この①と②が心臓に対して、真逆の動きをしているからです。

もっと働けと言われつつ、動けないように締め付けられるのですから。

そりゃあ、心臓も辛い💦

止まりたくなります😭


明日は、別の症例について書いてみますね。