意識したものが拡大する

ここ大阪では、蔓延防止等重点措置から緊急事態宣言が発令されました。

発令前日の昨日

近所の図書館、本屋さん、百貨店、スーパーは密どころでは無いほどの大繁盛ぶりで

どの店のレジも長い行列でした

一転して今朝

うちの付近は、別世界かのようにシーンと静まり返っています。

地域的にも高齢化が進んでいるからなのかもしれませんが、みなさんとても素直だなあ〜というのが率直な感想。

かくいうわたしも、書籍を自宅にお迎えして♡

まだ読み切れていない　積読中　の本もあるので読書ワールドに浸れるって思うだけでもウキウキしちゃいます

いつでも読めるのですがねw

なんとなくそんな気分ですw

さて。

人という生物とはおもしろいもので

わかっていることと、わかっていないことがたくさんあります

その中でも、

意識したものが拡大する。

フォーカスしたものがひろがる。

もっとわかりやすく言うと

見つめたものが大きくなる。

という簡単な法則です

たとえば過去のある１つの出来事にフォーカスしていると、いつまでもその感情に浸りきることが出来るうえに、

それはムクムク！どんどんあなたの中で大きくなり重要事項のようになります

そのうち下手をするとあなたのほとんどを　それ　で占めてしまうかもしれません

フォーカスしたものが、意識したものが、あなたそのものを構成するものになるのです

つまり、　あなた　になるのです

簡単なこと　なんです！

でも気がつけば、そのことを考えていたりして。

それも無意識に💦

気がついたら修正する(^^)

あなたの人生を構成する要素は

食べ物、

飲み物、

そしていつもあなたが何を思って、

何を感じて、

何を考えているか

だとしたら、何をおもいますか？

今日、いまこの瞬間をどんな感情で過ごしますか？

よろこび？

かなしみ？

きょうふ？

いかり？

ときどき、いま何を感じて過ごしてるだろう？って感じてみるのもいいですよね