ピラティスしてよかったこと

ピラティスしてよかったなぁと思うこと。

沢山あるけど、

自分のこととしては、

・姿勢が良くなった

・カラダが引き締まった

・コンプレックスだった脚が細くなってきた

・今38歳のカラダの方が20代の時より好きになれてる

・ピラティス 好きな人たちと出会えた

・解剖学が理解できてきた(まだまだ勉強することいっぱい)

インストラクターとしては、

・カラダが楽になると喜んでもらえる

・腰痛がなくなってきた

・気持ちが前向きになる

・ご自身の身体の変化に敏感になれてきた

と嬉しいお言葉をいただけるようになった！

自分の好きなことをして、人に喜んでもらえて、ピラティスを好きになってくれる人が増えるのが嬉しい。

1番、自分がピラティスを楽しんでる。

ピラティスの凄さを、教えていただける先生たちも最高でこの世界に飛び込んでよかったと思います。