じぶんのための、大切な人のための、セルフアビヤンガ
2016.12.01 23:47
11月の最後の日、
くらしとアーユルヴェーダ
〈じぶんのための、大切な人のための、セルフアビヤンガ〉無事に終了しました。
楽しずきて、写真を一枚もとってなかった、、、
写真上手な方のをいただきました♡
オイルベタベタになってしまって、なかなか続かないアビヤンガの、続けられるコツをお伝えしました。
そして、ヘッドや耳まわりのリンパは、フェイスマッサージをしたかのようなスッキリ感がハンパない！
時間をかけずに、毎日の習慣になるといいなと思います🙌🏻
とにかく至福の時間。
毎日頑張ってるじぶんにも、大切な人にも、癒しの時間を💫
ご参加くださったみなさん、ありがとうございました♡