自分に合った野菜レシピを手に入れるには？

『自分に必要な野菜🥦レシピ』作るお手伝いしています。必要な栄養、好み、生活サイクル…おかずがいいのか？つまみがいいのか？色々聞きながら作るのがオーダーメイドレッスンです😌



少し変わりたい

本気で変わりたい

健康になりたい



合わせて

アフターケアのアドバイスしています



先日はご夫婦で受けられて実践し

中性脂肪999→300近くまで！

頑張っていらっしゃいました



おいしく食べるための健康😊

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