Newスミスマシン✨✨

こんにちは！

今日は朝から大雨ですね☔️

そんな中、ジムへ足を運んで下さった会員の皆様、ありがとうございます😊☀️

本日はジムの最新情報をお届け致します📩

なんと❣️

Newスミスマシンが完成しました(^_^)🙌🏻

わーーーーい*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

両サイドにケーブルが付いていたり、Tバーロウが出来たりとあらゆるトレーニングが可能です💪🏾🔥

スタッフのオススメはケーブルクロスオーバーです😆

とっても楽しいですよ〜⤴️✨

(あくまでも個人的な意見です。笑)

↓お手本を先生にやってもらいました！

大胸筋にすごく効きます🔥🔥

特に大胸筋の内側に効くのを感じられたら、１２０点で御座います🥳🎉

ちなみに…💡

フットプレートを装着すると、レッグプレスも出来ます(ﾟ∀ﾟ)👣

これまたすっごく効きます🤩

背中を鍛えたい方は、懸垂も是非挑戦してみて下さいね😎👍🏾

使用方法が分からない場合は、スタッフにお気軽にお声掛け下さい💁🏼‍♂️

※パーソナルトレーニングエリアですので、パーソナルの時間帯以外は一般会員様もご使用頂けます。(パーソナルの時間はエリア内のホワイトボードをご確認下さい。)

※混雑時はお一人様１５分を限度に交代して頂くようご協力お願い致します。

※ラックやフットプレートの取り外しは丁寧に扱って頂くようご協力お願い致します。