虚弱体質が挑む無理なしダイエット4月29日の記録

今日は昼頃に4つの運動は完了

雑炊

チョコスナック

昨日のスコーンの残り

カップカレー

チーズ1個

コシアブラとウドの天ぷら

ウドのマヨ和え

この後、なんか甘いものとか

スルメとか間食しそうだけど

とりあえず、備忘録として。

雨だから気圧が重くて

首の側面が緊張してて

やんわり痛いのよね(´・ω・｀)

早く気圧に負けない

体いなりたいなぁ( •̀ᄇ• ́)ﻭ