【VOICE】耳つぼダイエット体験者の声

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耳つぼダイエット

３ヶ月で-8.2kg達成できました！

年齢的にやせることができるのか不安でしたが、

チャレンジして本当に良かったです！！

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Q1 ダイエットプログラムを通して1番変化したことは？

無性に「食べたい！！」という気持ちがなくなりました！

始める前は夜遅い時間でも「食べたい」という気持ちを抑えきれずにいたのですが、

今は「食べなくてもいいや」「次の日にしよう！」などと思えるようになりました。

意識の変化が1番です。

Q2 ダイエットをしている人へエールをお願いします

教えられたことをやれば体重は落ちるので、

しっかりと取り組むと良いと思います。