元気がない時は

こんばんは♡

GW初日、私の住む静岡は雨模様。

のんびりなスタートです😊

あなたは　

体調や気持ちの変化の波が大きい

タイプでしょうか？

それとも、

比較的落ち着いているタイプでしょうか？

私は…めっちゃ波が激しいタイプ。

とくに感情の波！！！　

昨日までやる気満々だったのに

今日はなーんにもやる気がしない。とか

昼はご機嫌だったのに

夕方からは、怒りっぽくなったりとか。

体調も波があって

天気が悪くなる前は、よく頭痛になります。

そんな時は、痛くてなんだか悲しい🥺

心も体も

自分の思ったようにいかないなぁと

落ち込んだりします。

でも、振りかえると私たちの人生って…

落ち込んでは、また元気になり

転んでは、また立ち上がり

そんな風に、

一歩一歩歩んできたのですよね。

波が、寄せてはまた返すように。

月が、満ちてはまた欠けるように。　

私たちのエネルギーの状態も常に常に

変化している。

ずーっと一定じゃない。

ずーっと右肩上がりじゃない。

それが自然なこと。

今は元気が出なくても、大丈夫。

そのままで、

ちゃーんと良き方向に流れているから♡

今日も読んでくださって

ありがとうございます♪

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