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禁煙奮闘記~約35年の喫煙生活からの脱出~

【禁煙】211日目 警戒

2016.12.04 10:40

ほぼ3ヶ月、お酒を飲んでいない。


このおかげで、多分一本おばけにも会わずにいられるのだろう。


お酒を少し飲んで、相当に体の調子が悪くなり、それからは一滴も飲んでいない。


ところで、このところ、一気に気を使うことが多くなり、ストレス度合いが大きくなっているように思う。


どうも、これに伴って、その昔に快楽だったのであろう、ニコチンくんのささやきが、脳の片隅で行われているのだ。


どうやら、これまでよりも、アセチルコリン君やドーパミン君を必要としだしているのかもしれない。


これも想像だが、これで喫煙者と酒を飲めば、木っ端微塵かもしれない。


心臓の件がなければ、本当に一本おばけにも喰われるかもしれない心持ちである。


なんだか、喉の奥からその昔、タバコ欲求があった時の感覚が出だしている。


ストレス反応とともに、蘇っているのかもしれない。


警戒せねば。