Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

sapidajanone's Ownd

Téléchargez des livres sur ipad 2 Pourquoi

2021.05.01 18:00

Pourquoi nous dormons - Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle pan Matthew Walker

Téléchargez des livres sur ipad 2 Pourquoi nous dormons  - Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle par Matthew Walker in French PDF PDB RTF 9782266287234

Télécharger Pourquoi nous dormons  - Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle PDF


Caractéristiques

Télécharger eBook gratuit



Téléchargez des livres sur ipad 2 Pourquoi nous dormons - Le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle par Matthew Walker in French PDF PDB RTF 9782266287234

Overview

Le sommeil est l'une des dimensions les plus importantes de notre vie et, paradoxalement, c'est aussi l'une des moins connues. Pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les conséquences du manque de sommeil sur notre santé ? En agissant sur notre cerveau, le sommeil favorise nos capacités à apprendre, à mémoriser et à prendre des décisions logiques et rationnelles. Il réajuste nos émotions, réapprovisionne notre système immunitaire et règle avec précision notre métabolisme.
Quant aux rêves, ils apaisent nos souvenirs douloureux et créent un espace favorable à la créativité. Traduit dans une trentaine de langues, Pourquoi nous dormons dévoile les dernières découvertes sur le sommeil et les rêves, dont Matthew Walker nous explique l'importance vitale. Un livre capital.

ePub recommandé: Est-il prudent de télécharger un livre électronique torrents? Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ? in French par Fabien Olicard 9782412052921 RTF DJVU link, Livres de téléchargement en ligne gratuits Simone Veil - L'Immortelle par iBook RTF DJVU 9782501116183 in French read book, Ebook for bank po exam free download Camping with Unicorns : Another Phoebe and Her Unicorn Adventure CHM 9781524855581 site, Ebook téléchargements torrent pdf Wika - Tome 03 - Wika et la gloire de Pan RTF DJVU 9782331045905 in French link, Free digital electronics ebook download Build Your Own Metal Working Shop from Scrap. Charcoal Foundry (English Edition) FB2 RTF 9781878087003 download link,