抜け毛のお悩み...

出産から4ヶ月半...

ここにきて産後の抜け毛がスタートし始めました

シャンプーするたびゴッソリと

床にヒラヒラ何本も

枕に着いてる抜け毛たち

嗚呼....抜け落ちる

不安...

が、しかし！

私と同じくどこかで産後の抜け毛に悩んでらっしゃる方もいましたら...

とりあえず大丈夫です！(なにが？！)

今まで沢山の産後のお母さんの髪を見てきましたが授乳中を経て1年を過ぎる頃には新しい髪の毛がフサフサ生えてきて(これはこれで大変ですが)徐々に元に戻ってきます！

そもそもなぜ？産後の抜け毛があるのか？

妊娠すると女性ホルモンが急激に放出され抜け毛が減る(なので毛深くなったり！)

そして、出産すると女性ホルモンが元の状態に戻る事の反動で一気に抜け毛が起こる

(諸説あるかも？！)

なので！

だいたいの人が経験するよくある抜け毛なんです！

では、こうなった場合....

対処方は？！

まずは、体調管理！

※食事、睡眠、ストレスをためない

(とはいえ子育て中って疲れる〜)

※シャンプーは刺激の少ないアミノ酸系シャンプーで！

(アミノ酸系シャンプーといえば！！！

「クォフェラ」！)

※頭皮マッサージ！

自分でモミモミも大事ですが、もし！もし！ちょいと子供をお父ちゃんに預け1時間半だけ美容院に行けたら

「ヘッドスパ」で血行促進&リフレッシュ！

驚くほどのスッキリ感に家に帰って育児も楽しくなるはず！！

さあ！行こう！子育て中だからこそ！

リフレッシュ&リラックスという名のご褒美にヘッドスパ！

毎日一生懸命ガンバってるんですからいいじゃないか！(...と、自分にも言い聞かせ)

で、ちなみに息子さんも

高速ズリズリの し過ぎでズリはげっております(￣▽￣)

そのうえ

毎日横に突き出るへんちくりんな寝ぐせ

(本人笑ってますけどー)

髪の毛って....

髪型って....

見た目を左右し、気持ちを上下する

大事な部分ですな

早く生えてきますよーに！！！

高知 美容室 RT HAIR CREATION

 松家 奈央

  

2016年7月10日

AM2:20

3200gの男の子を出産しました！

「産休&育児休憩のお知らせ」

未だかつてない長期休暇でみなさまには大変ご迷惑をお掛けしますが、来春にはバリバリ働けるようパワーチャージして参りますのでどうぞご理解のほどよろしくお願いします♡

復帰のご報告もブログにて随時ご報告していきますので暖かく見守っててくださいませ(*^^*)

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