5/15 ワークショップのお知らせ

5/15(土)10:00〜11:30

studio power spot 花巻スタジオにて

「柔軟性を高めるヨガ」

ワークショップを行います！

参加料:3000円

※5月にヨガの受け放題コースを受けられる方は500円割引です

(ピラティスメインでの受け放題コースの方は割引なしになりますのでご了承ください🙇‍♀️)

定員　5名

申込締切　5月13日　

定員になり次第締め切らせていただきます

インストラクター:akiko 

内容は昨年11月の「柔軟性を高めるヨガ」ワークショップとほぼ同じ予定です。

前屈や開脚のポーズを中心に行います。

特に前屈が苦手だったり、股関節の硬さでお悩みの方におすすめです。

いろんなワザを使って身体をやわらかくしていきます！

前後で写真を撮り、Before Afterで比較します。前回のご参加の方は全員、Afterの写真は変化していました👏🏻✨

お申込みは問い合わせフォームからどうぞ！

ご予約お待ちしております！